יופי

דרמטולוגים ייעוץ על טיפול אנטי אייג 'ינג, אשר הם חולקים עם חבריהם


על פעילות גופנית

מה שהם מייעצים לחברים שלהם: לעשות עבודה פיזית, אתה נראה צעיר יותר.

מומחים לא יודעים בדיוק איך זה עובד, אבל כמה חוקרים מאמינים כי פעילות גופנית יש אפקט אנטי אייג'ינג. עקב פעילות גופנית, זרימת הדם לעור מוגברת והייצור של אנזימים גדל, אשר לשחזר נזק מחשיפה לקרינה אולטרה סגולה, זיהום, מתח ורדיקלים חופשיים, אשר תורמים הזדקנות מוקדמת של העור.

"אני לא רוצה שהחברים שלי יאבדו את היתרונות הפוטנציאליים האלה, אז אני מייעצת להם להתאמן לפחות שלוש פעמים בשבוע", אומרת פרופ 'רחל נזריאן, פרופ' דרמטולוגיה. זה מבוסס על מחקר שהראה כי סכום זה הוא מינימלי עבור תוצאה ניכרת. למה אתה לא יכול לגלות על זה, להיות חולה?

ד"ר נזריאן מציין שני גורמים. ראשית, מחקרים המקשרים תרגילים עם התחדשות העור הם מאוד לאחרונה (רובם נערכו בשמונה השנים האחרונות) לעומת, למשל, מחקרים של חומצה סליצילית, אשר משפר את האקנה. לפני המלצה על משהו לחולים, רופאי עור בדרך כלל ממתינים עד לתוצאות המחקר מתחזקים. שנית, חולים פשוט לא רוצה לשמוע מן רופאי העור שלהם כי הם צריכים להירשם באולם.

על מוצרים אנטי אייג 'ינג

מה הם מייעצים לחברים שלהם: אם אתה לא יכול ליישם כמות גדולה של קרמים וסרום מדי יום, יש אפשרויות חלופיות (למעט מסנני קרינה - זה חובה).

כחולה, אתה בטח תשמע כי ארסנל של מוצרים אנטי אייג 'ינג כי אתה מוחל באופן משתמע כל יום מאריך את בני הנוער של העור שלך.

"זה נכון כי קורס יומי של מוצרי טיפול יכול להוביל לתוצאות מצוינות", אומרת דרמטולוגית רנלה הירש. אבל היא גם מאשרת שזה לא עובד בשביל כולם. אם אתה משתמש רק קרם לבזבז הרבה זמן בשמש, לא תוכל להשתמש במוצרים עם רטינול. אם אתה הבעלים של עור רגיש, כמויות גדולות של חומרים אנטי אייג'ינג פעיל הם התווית לך.

ד"ר הירש מייעץ לחברות שלו לחפש חלופות שניתן להחליף עם טיפול ביתי. היא עצמה, למשל, עושה הלייזר כל ארבעה עד שישה שבועות. נהלים כאלה מתייחסים לגיל הקשורות בעיות כגון כתמים כהים, צלקות אקנה וקמטים.

על זריקות

מה הם מייעצים לחבריהם: "רואה את הקמטים בין הגבות? אתה יכול לתקן את זה. "

שאל את רופא העור אם זריקות נגד קמטים כגון בוטוקס באמת לעזור להיפטר בעיות אלה תקבל תשובה חיובית. אבל אם אתה חבר של מומחה, אז סביר להניח שאתה לא להתחיל שיחה בנושא זה הראשון.

"אני לא מעלה את השאלה של בוטוקס עם המטופלים שלי עד שהם שואלים על זה בעצמם. אבל אם לחברה שלי יש קמט שהיא לא שואלת, אני אספר לה על זה ", אומר נזריאן.

היא מעלה את השאלה הזאת, כי הליכים מוקדמים יסייעו למנוע קמטים. בתהליך ההזדקנות, כאשר אנו כל הזמן מחייך וקמט, אלה סוגים של קמטים להיות עמוק יותר ויותר ליישר. מילוי גם יעזור להתמודד עם בעיה זו. הזרקות למנוע תנועת שרירים התורמת המראה של קמטים.