יחסים

שאל את עצמך את 4 השאלות האלה לפני שאתה קובץ עבור גירושין


ההחלטה על גירושים, במיוחד כאשר אתה בן הזוג שלך כבר יש ילדים, הוא מאוד, מאוד קשה. מצד אחד, אתה מבין שאתה כבר לא יכול לחיות עם אדם אהוב ואתה צריך להתגרש כמו אוויר, אבל מצד שני, אתה לא רוצה לשלול את הילדים של אבא האהוב שלך, למעשה, אתה לא יכול למצוא סיבות ספציפיות למה אתה רוצה לתלות אותם הבעל, מלבד זה שמכתיב את הלב שלך.

אז איך להיות ואיך לעשות לפחות החלטה כלשהי לא להיתקע בפרשת דרכים כזו?

אלה 4 טיפים יעזור לך לפתור סכסוך פנימי, להתמודד עם הפחדים שלך קדימה - על כביש מסוים.

הרחב את האפשרויות שלך

אתה חושב שאתה בוחר בין נישואין לגירושין, אבל למעשה יש אפשרויות אחרות בין שני הקצוות האלה.

לדוגמה, אתה יכול להישאר נשוי אבל לחיות בנפרד. אתה יכול לקחת "מבחן" הפסקה בחיים ביחד, עד שאתה להבין מה אתה באמת צריך. או שאתה יכול להמשיך לחיות יחד, אבל לנהל משא ומתן על נישואין פתוחים שיאפשר לך לפגוש גברים אחרים.

זה לא משנה אם האפשרויות האלה מתאימות לך או לא - רק לחשוב עליהם. הדבר החשוב הוא שברגע שאתה מבין שהבחירה שלך אינה בין נישואין לגירושים, אלא בין מגוון אפשרויות, ההחלטה שלך הופכת פחות קטגוריסטית ומשתנה.

בדוק את ההנחות שלך עם המציאות

לפני שאתה קופץ ראש לתוך גירושין, לברר כיצד תהליך זה ייראה במציאות. שוחח עם אנשים גרושים. גלה מה החיים שלהם עכשיו. למד מאנשי מקצוע מה תהליך הגירושין כרוך: כמה זמן זה לוקח, כמה זה עולה, ומה זה בעצם כרוך. נסו לקבל את התמונה הגדולה.

לבסוף, לדבר עם אנשים שחשבו על גירושין, אבל נשאר נשוי. ראה כיצד ההחלטה שלהם השפיעה על חייהם. כמובן, המצב של כל אדם הוא הפרט, עם זאת, סיפורים אלה יסייעו לך להימנע טעויות בגלל בורות. זה יהיה גם לתת לך רעיון טוב יותר של מה אתה באמת בפנים אם אתה מחליט להתגרש או לוותר על זה.

רגש לפני שתחליט

כאשר אתה מוצא את עצמך משותק על ידי רגשות ולהרגיש שאתה נמצא קהות חושים, נסה להשתמש כלל 10/10/10. שאלו את עצמכם: "אם אני מתגרש, איך אתייחס להחלטה הזאת תוך 10 דקות? בעוד 10 חודשים? ואחרי 10 שנים?

אז שאל את עצמך איך אתה תרגיש אם אתה נשאר נשוי. תחשוב על סדרי החיים שלך. איזה פתרון יהיה הכי מתאים לסדרי העדיפויות שלך עכשיו ובעתיד?

המרחק מן הרגשות עשוי להיראות כמו משימה מדהימה. אבל, להקרין את התוצאות של ההחלטה שלך אל העתיד, אתה עדיין יכול להרחיק את עצמך קצת רגעי רגע ולראות את המציאות מבחוץ.

להיות מוכן לעשות טעות.

תחשוב על התרחישים הטובים ביותר והגרועים ביותר עבור כל החלטה שלך. מה הם החששות הגדולים ביותר שלך אם אתה מתגרש? מה רע יכול לקרות לך? אולי תרחיש המקרה הגרוע ביותר שלך הוא שאין לך כסף, אין בית, אין מערכת יחסים, ואתה צריך להתחיל מחדש.

לעומת זאת, מהו תרחיש גירושין הטוב ביותר שלך? אולי אז תהיו חופשיים, מאושרים, יציבים מבחינה כלכלית ואפילו ביחסים מצוינים עם גבר אחר.

שאל את עצמך את אותן שאלות לגבי מה יכול לקרות במקרה הטוב ובמקרה הגרוע אם אתה נשאר נשוי. אז תראו מה מהדהד אתכם יותר. הכנת עצמך לתרחיש הגרוע ביותר מאפשר לך לקבל החלטות בצורה אמיצה יותר ויותר באמת ולהיות מודעים להם.

האמת היא שבלי לעשות בחירה בכיוון זה או אחר, אתה מסתכן בצומת דרכים: לא תתמקד בהפיכת הנישואים שלך לטובים יותר, ולא תצא משם כדי שתוכל ליצור חיים טובים יותר. לכן ההחלטה הגרועה ביותר שלך היא לא לקבל החלטה.